[일반] 자꾸 하루 안아프다고 뛰어야지 하는 사람 많은데

[몬스터(heindung)]

의사가 최소 2주는 

양반자세 달리기 계단 쭈구리고 앉기 등

피하라고 하심

회복되고있는데 충격 또 주면 계속 피로누적으로 

병만 더 커짐

쉴때 확 쉬자.