23afd36bb7826af43fee86ed2980746f7e8145490db43b76309162e47b9cca6576f4216295a29b5e440f5c6319

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683766c7fe6c688f6b15b282e8f6b1d3ba614ddc93da68821166d52cf523f60f44506d2eb

야간근무 끝내고 금정산 산복도로 4km달렸음다  
중간에 허리 아파서 1km 정도 걷뛰 했네요
하체 조질땐 금정산이 최곱니다