오늘 존나 신비한 경험을 했는데

그냥 평소처럼

무지성 조깅하고 있었는데

팔치기할때 힘 좀 더빼자 이런 생각하면거

뛰다보니까 막 팔이 빙글빙글 돌아가더라고

힘빼고 달리는 느낌이 나쁘지 않아서

그냥 계속 가고 있는데


석근햄 방송에서 봤던 일자주법인거 같은데

양발이 모이면서

고관절이 좌우가 앞뒤로 씰룩씰룩하면서

미친년처럼 몸을 배배 꼬는것처럼 달리는

느낌이 들더라고



유튭에서 본 달리기 이론상 이렇게 달려야

보폭이 늘어나는 거라고 알고 있어서

뭔가 달리기 레벨이 상승한 느낌이 들긴 하는데



미드풋그새끼가 초보자는 절대 골반으로

달리지 마라 이런거 말한게 걸려서 그런데



이거 존나 정상적인거 맞지?