무릎외측이 좀 아프길래

폼롤러로 밀고 열심히  장경인대 스트레칭 해주니 괜찮은데

척추측만증이 조금 있어서 그런가

장경인대겸 둔근겸 고관절쪽 스트레칭 해줄수록

목어깨가 더 걸려오는건 어디다 물어봐야하나..

자세교정같은걸 받아봐야함?