[일반] 미세먼지 많을땐 어케해야될까

[익명(aylli1120)]

1시간 평범하게 걷기

40분 숨차게 빨리걷기

뭐가 더 좋을까 마스크안씀

근데 목에 가래 ㅈㄴ끼네

[익명(118.47)]

며칠쉰다고 여태 운동한거 싸그리 날아가는거 아니니 심할땐 걍 좀 쉬어

[익명(aylli1120)]

혈당때문에 식후엔 무조건 나오는데 쉬기도 무섭다..

[익명(117.111)]

미먼 250인데 정신 나갔노

[익명(aylli1120)]

우린 70에 초미세 50이던데.. 그래서 뒷산옴

[익명(117.111)]

그거 주작이야

[익명(aylli1120)]

미세먼지 지도보니 140이네 ㅅㅂ 이거 뭐지

[그냥저냥1(thus1318)]

심하면 쉬는게 정답인데 어제 그냥 뛰고옴 ㅜ - dc App

[익명(aylli1120)]

나도 안하면 불안해서.. ㅋㅋ 빨리하고 들어갈려고

[덤요(musclefairy)]

실내에서 케틀벨 스윙하세요.

[익명(aylli1120)]

기구가 하나도 없어서 ㅠㅠ

[익명(59.5)]

집에서 스쿼트 ㄱㄱ - dc App