[훈련일지] 7.46km 트레일런

[하하(teli2)]

트레일런 너무 재미있어요

요즘은 산도 뛰고 로드, 트레드밀도 뛰고

다채롭게 뛰니 지겹지 않고 더 좋은 거 같아요

애플워치 쓰시는 분들 팁

신발 마일리지는 기존 가민앱에 활동 수동으로 기록하고 장비추가에서 신발 마일리지도 기록 하시면 됩니다

- dc official App

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[하하(teli2)]

사실 저도 트레드밀 자체는 너무 재미가 없어요.전 웨이트운동 빡시게 한 날이나 빡런 한 날 다음날 30분 정도 경사 올려서 천천히 몸을 풀어준다는 생각으로 뛰고 있어요. 로드나 트랙만 뛰는것도 지겨워 여러가지로 뛸려고 노력중입니다 - dc App

[그냥저냥1(thus1318)]

[하하(teli2)]

[귀여운너구리(keroro1212)]

트레일은 최강자만 도전할수 있습니다 당신은 이미 러닝 없이 못사는 몸이 되셨군요

[하하(teli2)]

진짜 그런거 같아요^^ 즐기면서 뛸려고 해요 - dc App

[왕바우(mineral1234)]

트런 꿀잼이죠 ㅎㅎㅎ 고생하셨습니다

[하하(teli2)]

트런 너무 좋아요~감사합니다~ - dc App

[익명(alcohol7243)]