[일반] 20k lsd훈련

[거위발(goosefoot)]

20km를 7분 페이스로 뛰려니까 빠르게 뛰는거 보다 오히려 더 힘든거 같음

심박이 높은편이라 2영역으로는 떨어지지도 않고

아무튼 lsd임!

[10km43분하프100분목표(marathongal)]

엘에쓰디추!

[익명(alcohol7243)]

[베긴스(khx20062)]

20k개추 - dc App

[김해군(cothrk)]

크 고생하셨습니다.

[그냥저냥1(thus1318)]

수고하셨습니다 속도가 느리면 지면 접촉시간이 길어져서 하체 데미지가 야금야금 갉아 들어오는거 같아요 - dc App

[달리는페페(kdm22)]