[일반] 가민 역치 업뎃하려면 10K TT 해야 하나

[익명(49.171)]

편하게 뛰면 자동업뎃 켜놔도 업뎃 안 되죠?

[ymy(yuna0373)]

그거 버그 있는거 같던데 별짓을 다했는데 2달째 그대로 - dc App

[볼빨간갱년기(yougoon86)]

조만간 이거 글도 써야겠네... 역치값이 변하는 조건은 크게 두가지임 말그대로 역치가 강해지는 조건과 러닝 이코노미가 개선되는건데 전자는 빡런에서 개선되고 후자는 저강도에서도 개선되기도 함...

[볼빨간갱년기(yougoon86)]

가민 역치값 변동은 역치심박이 올라가면서 페이스나 파워도 우상향하거나 심박은 그대론데 페이스, 파워 증가 혹은 심박이 내려왔는데도 페이스, 파워 증가 등이 있음.... 물론 달리기 안하면 다 내려오는것도 있지만...

[쪼형(anywhere3447)]

음 단기적으로 빡 조정되는데 줄어드는것도 빠르게 줄어들긴 함... 제가 했던건 2km 인터벌이었음