오늘 5km 

km당 4분 14초 찍었는데....약간 현기증 나더라구요.

평소에 4분 30초대 10km 뛸땐 괜찮았는데....


3분대 인 분들 진짜 리스펙합니다...



신발은 나이키 스트럭처25 신고 있는데

오늘 나이키 라이벌 플라이4 주문 했는데 

기대가 되네요!


일단 저렴한 것들로 연습을 많이해야 할듯해서ㅎㅎ