[일반] 런갤은 러닝만하면 살빠진다에 회의적이신듯

[익명(121.147)]

식단안하면 해도 절대안빠진다주의인듯

아마 다들 마르셔서그럴꺼임 뚱뚱 아니 통통하기만 해도

진짜 평소먹던대로 다먹어도 러닝만해도 살빠짐

[꿈에서서브3함(brute4463)]

보통 100~ 110사이에서 다이어트하니까 그런소리 많이나오는듯? - dc App

[익명(121.147)]

키빼몸110 전까지는 러닝만해도 살 무조건 빠질텐데 특이체질아니면

[익명(210.117)]

내가 190/90이엇는데 식단안하니까 하나도 안빠지던데

[익명(121.147)]

난 177/85에서 식단안하고 러닝만으로 177/72까지뺌

[달리는춘식이(greenh15)]

체질에 따라 너무 달라서.. 난 잘 안빠지더라 - dc App

[익명(121.147)]

아하 글쿤 ㅠㅠ 그래도 일반적으론 빠지는게 맞지않아? 안빠지는게 더 평범한체질인가?

[런갤러 1(49.170)]

오히려 달리기하면서 단거 더많이먹었는데 일주일만에 2.5kg빠짐

[익명(121.147)]

그니까 나도 이랬는데 다른분들은 아닌가봐 엄청 회의적이심

[익명(211.54)]

오 맞는말이네 키빼몸 100-110 수준이니까 안빠지지 그리고 영포티니까 빠질리가있나 나도 첨에 6키로 빠지더니 다시 3키로찜

[익명(121.147)]

술배나온 영포티면 러닝만해도 빠지지않나

[익명(211.54)]

@ㅇㅇ(121.147) 술안먹어도 영포티는 전성기보다 10키로 증량되있어서 안빠지는듯???

[런갤러 2(121.153)]

여기 다이어트는 일반 사람이 생각하는 다이어트가 아니라 거의 데드페이스 나오는 마라톤 슈트 만드는 다이어트 얘기해서 그런거 아님?ㅋㅋ

[익명(121.147)]

그런가?ㅋㅋㅋ

[런갤러 3(1.251)]

키빼몸 100 부터는 식단 안하면 잘 안줄지

[런갤러 4(59.18)]

키빼몸 100 부근이 제일 보기 좋은 몸인데 기본적으로 100은 깔고 하잖음 ㅋㅋ 그니까 더 뺄 게 없지 105넘어가면 해골이라 겉으론 보기 안좋아서

[우박(sell2084)]

보빌식 다이어트랑 러너식 다이어트의 차이같음 - dc App

[런갤러 5(220.126)]

걍 영포티들은 나잇살이라서 그게 빠지는게 쉽지 않음

[런갤러 6(14.51)]

180/90인데 한달에 200km씩 뛰는데 식단안하면 1kg도 안빠짐.

[무슨부귀영화를누리겠다고(yell7936)]

님 말대로 적정 체중인 사람이 많아서 그런거임 덩치들은 운동만해도 빠지고 적정체중들은 운동으론 절대 안빠지니까

[패런(needle5609)]

내가 그럼ㅋㅋㅋ좀 클린한 식단이여도 많이 먹으면 안빠짐