약간 과체중에 심한 평발임
지금까지 다 극찬한 포에버런 나이트로 2,
브룩스 쿠션중 제일 푹신하다는 브룩스 오로라
쿠션이 푹신한 러닝화를 신으면
발목쪽에 인대부터 약깐 위쪽까지 시큰거리는 느낌을 받는데
이런게 정상이야? 예전에 발목 다쳐서 안좋은 편이긴 한데
얘네만 신으면 약간 이럼;;
근데 딱딱한 쿠션인 아드레날린은 진짜 나랑 찰떡이거든 너무 편하고
이런 증상이 원래 정상이야? 나같은 사람 있나
약간 과체중에 심한 평발임
지금까지 다 극찬한 포에버런 나이트로 2,
브룩스 쿠션중 제일 푹신하다는 브룩스 오로라
쿠션이 푹신한 러닝화를 신으면
발목쪽에 인대부터 약깐 위쪽까지 시큰거리는 느낌을 받는데
이런게 정상이야? 예전에 발목 다쳐서 안좋은 편이긴 한데
얘네만 신으면 약간 이럼;;
근데 딱딱한 쿠션인 아드레날린은 진짜 나랑 찰떡이거든 너무 편하고
이런 증상이 원래 정상이야? 나같은 사람 있나
발목 안쪽이 그런다면 안정화 신어보세요 저도 아치가 되게 낮아서 쿠션화 신을 땐 발바닥도 아프고 무릎도 아프고 했었는데 안정화 신고 나선 발목 안쪽 찌르는 통증이 있긴 하지만 폼롤러로 잘 풀어주면 사라지더라구요 발바닥 통증이나 무릎 통증도 거의 없음 제가 신고 있는 건 젤 카야노 30
그렇다기엔 포에버런 나이트로 2도 안정화라서요... 안정화 문제가 아닌거같은데
아 이것도 안정화군여 ㅠ 저도 오래 달리면 안쪽이 시큰거릴 때가 있는데 폼롤러로 풀어주니까 낫긴 해서 작성자분은 병원 가보시는 것도 좋을 것 같네요
물쿠면 그만큼 안정성 손해보기 쉬운건 당연한거임