어제 조깅페이스에서 6분대 첨 들어옴.

처음에는 와이프랑 우리애가 같이 뛰어서 페이스 맞춰준다고 천천히 뛰었는데. 4km 쯤에서 힘들다고 걷기 시작해서 그냥 페이스 맞춰서 천천히 뜀.

그리고 5km에서 들어가라고 해서 음료수 하나 사주고 난 계속 뜀. 어제보다 좀 빨라진거 같고 컨디션도 좋은거 같아서 계속 뛰어서 10km를 채웠는데. 후반부 6분대를 찍고 있었음. 난 PB보다 조깅때 빨라지는게 넘 기분 좋음. ㅋㅋ



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