대충 3:45분 언저리로 2번 뛰어봤고


키빼몸 100정도 (대회땐 2-3킬로 감량예정)


전형적 아저씨 달리기로 보폭 작고 케이던스 높고


풀 2번은 둘 다 알파3로 뛰었는데


이번에 아식스 엣지 도쿄 사서 잠깐만 신어봤는데


쫌 더 가볍고 높은 느낌이 나던데


어느 걸로 뛰면 더 좋을까?


내년 대구마라톤 목표로 준비하고 있음


미리 감사~


각각 장단점 부탁하겠습니다