러닝한지 2달된 런린이입니다
추운겨울에 뛰니까 꼭지가 쓸리기 시작하는데(오늘반쯤 떨어짐)
겨울엔 무조건 밴드 붙히고 뛰시나요?
아니면 안쓸리게 뛰거나 처리하는 노하우라도 있나요?
잘몰라 여쭤봅니다
[질문] 남자분들 꼭지패드 붙히고 러닝하시나요?
띠띠빠빵(parasite4025)
2025-10-23 10:50
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댓글 19
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30km 정도 뛰는날엔 쓰고 아니면 안씁니다
저는 매일 출근전 6~8키로 뛰고 출근하는데도 쓸리면 문제있는건가요?
@띠띠빠빵 그정도면은 옷이 문제같은데 일반 면티입으세요 ?
@도림천 반팔 운동복 입고 그위엔 바람막이 입어요 근데 반팔 운동복만 입었다하면 쓸리네요
@띠띠빠빵 바세린 발라보시고 지금은 엄청 따가울테니까 참으셔야함..
옷 재질에 따라 다르고 얼마나 뛰냐에 따라 붙이고 안붙이고가 다르긴한데, 일단 쓸리는거면 붙이는게 맞음
얼마 안뛰는데 쓸리는거면 붙혀야되는게 맞는거죠? 전용 밴드가 있는건가요? 아니면 그냥 데일밴드 아무거나 붙히나요?
@띠띠빠빵 쿠팡에 니플패치 갯수 많고 제일 싼거 사세요
@ㅇㅇ 네 감사합니다
니플패치 얼마안해요 붙이고쓰세요 쓸리는데 안 쓸리는방법이어딨겠습니까 님체형이 그런걸 - dc App
저는 바세린ㅎㅎ
찌박계쓰면 그닥 안털림
바세린 적극 추천 합니다. 마찰이 너무 심하시면 붙이는거 추천 드리구요. 전 왠만 하면 거의 바세린 바르고 뜁니다
아프다싶으면 붙이는거죠 개개인마다 꼭쥐스가 달라서..저는 4~5km만 뛰어도 패치붙입니다 씻을때 따갑더라구요ㅠ쿠팡에서 싼거 대량사서 쓰세요
저는 널널한 옷을 입습니다. 사람마다 다르긴하겠는데 타이트하게 옷 입으면 꼭쮜쓰가 쓸리더라구요 - dc App
스포츠테잎 조금씩 잘라쓰면 가장 경제적이고 확실한 듯 - dc App
다들 감사합니다 찌박계는 저같은 런린이가.. 밴드붙히고 바세린바르고 하겠습니다
3m 의료용 테이프 사용하는데 바세린처럼 기름도 없고 물에 젖어도 안떨어져서 자주 사용해요 - dc App
거리 상관없이 대회 때는 무조건 붙이긴 해~ 밴드 붙이고 그위에 테이핑도 붙여~ 달리다 떨어진 적 있어서