[질문] 형님들 런닝화 질문있습니다

[므극(roboson1071)]

10km 53분이 기록이고

목표는 40분대(49:59라도 제발) 진입이 목표인 런정자입니다

과체중이고요

장거리는 뛰어봐야 lsd할때 15km? 정도고 평균 짧으면 5km 아무리 길어도 15키로 정도 하루에 뛰는데요

솔직히 이정도 페이스 수준이면 런닝화 쿠션 적당한거 신어보고 두어개 사서 돌려쓰면 되겠죠?

굳이 뭐 성능 어쩌고 이런거 따질 수준의 런닝이 아닌거같다는 생각이 들어서요

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[익명(saturday1536)]

신발 기능이 적을수록 더 많이 호흡하고 더많은 근육을 사용합니다

[므극(roboson1071)]

그럼 그냥 가성비 좋은 입문화 사면 되겠네요?.? - dc App

[익명(saturday1536)]

@므극 네

[므극(roboson1071)]

감사합니다 - dc App

[런갤러 1(112.175)]

과체중이시면 1순위 목표를 체중감량으로 두세요. 15킬로 뛰실정도면 과체중까진 아니실 것 같은데

[므극(roboson1071)]

운동은 예전부터 많이 했는데 먹는것도 좋아해서 운동 많이한 돼지...? 뭐 그런 느낌입니다 - dc App