올해 연초에 뜬금없이 하프마라톤 생각을 하다가 

우연히 서울레이스에 참가해서 1:49:18 완주했습니다.

학교와 아르바이트를 병행하면서 연습시간이 적긴 했지만

내년에 4학년이고 학점도 12학점 밖에 남지 않아 대학 졸업하기전에 풀코스 완주를 목표로 연습을 하려고 합니다.

질문 1) 보통 장거리는 주에 1~2회정도 달리시나요?

질문 2) 케이댄스가 제가 160초반대 밖에 나오지 않는데 케이댄스를 높이는게 크게 체감이 될까요?

질문 3) 보통 하프 어느정도 시간대가 나와야 서브4로 완주할 수 있을까요?



감사합니다 모두 건강한 하루 보내시고 


즐거운 저녁시간 보내시길 바랍니다 :)