[훈련일지] 쉬는 날이라 천친히런

[크르르르르르(upside7757)]

쉬는날인데 뛰고싶더군요

그래서 평균페이스 10:00 정도로 천천히 ㅋㅋ

거의 걷는거긴하네요. 

[Attacca_(faculty8190)]

슬로우 조깅 고수 ㄷㄷ