[훈련일지] 풀마후 5일째...

[공타쿠(fact9039)]

600으로도 뛰기힘듬 ㅠㅠ

호흡이나 다리가 감당이 안됨 ㅠㅠ

아님 복장문제인가....

제마까지 회복이 가능할지....

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[개구리중사(area1397)]

[공타쿠(fact9039)]

[콰트로치즈와퍼(pretend3518)]

첫풀은 회복 엄청 오래 걸린다더라구요.. - dc App

[공타쿠(fact9039)]

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[공타쿠(fact9039)]

내일은 무조건 휴식이닷!!! - dc App

[이븐하게완주(busy5038)]

내가 공주풀 342뛰고 경주풀나갔은데 회복이 안된건지 341로 마무리됨 ㅠ 연풀은 아닌가벼 - dc App

[공타쿠(fact9039)]

그래도 1분당겼잖음! - dc App

[골골왕강골(peasant1320)]

ㅠㅠ 아직 10일 남았응게 무한마사지.. 하셔요

[공타쿠(fact9039)]

주말에 m페이스로 10km만 달려보려했는데 안되겠음 ㅠㅠ 그냥 쉬어야겠다... - dc App

[골골왕강골(peasant1320)]

@공타쿠 그나저나 무리점 하지마시라고 했던거같은데.. 끙~~~~

[공타쿠(fact9039)]

@골골왕강골 조깅은 괜찮은줄 ㅠㅠ 몇일더 쉬어야할듯요... - dc App

[l훈l(theory8548)]

[런드윈(contest0110)]

저와 같은 상황이시네요.. 오늘 새벽 6k 조깅했는데 저녁되니 종아리 살짝 올라오는... 제마까지 회복 화이팅입니다! - dc App