공주가 첫풀이었고 3시간2분 뛰었는데

이번에 춘마 코스가 어렵다길래 걱정이다


공주끝나고 춘마까지 한달동안

10키로 37분중반, 하프 127->122 후반 만들어놨고 

며칠전에 3k tt 했는데 10분 초반 나오더라


훈련들도 장거리랑 인터벌 성공 다해서 자신감은 있는데..


이렇게 해도 춘마 255~257 어려울까?