3일연속 뛰었더니 다리 좀 뻐근한거 같아서 목욕탕 갈건데
냉탕온탕 왔다갔다 하면 몇분정도씩 있음??
그냥 온탕에만 있음 - dc App
나도 ㅂ보통 온탕에만 있다가 나오기 직전에 냉탕에 몸 잠깐넣었다가 나오긴하는데 왓다갔다 한다는 글들을 최근에 몇번 봐서 해보려고 ㅋㅋㅋ
난 2분씩 2번 왔다갔다 하는데, 사람마다 다를듯 싶음
오늘 그렇게 한번 해봐야겠다
냉5~7분 온 5-7분 x 총 1시간 조짐
1시간은 ㄷㄷㄷ
1시간 심한데? 풀코스 뜀? - dc App
5분씩하면 여섯셋트면 끝남
5분씩 최소 4세트 - dc App
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