[일반] 오늘 의사선생님께 헌혈 후 러닝 여쭤봤는데

[형기맘(soak9860)]

건강검진 때 가정의학과 쌤께 헌혈 후 러닝할 때 회복되는 시간이 예전만큼 빨리 회복 안된다고 말씀드렸는데

헌혈 후 헤모글로빈 회복까지는 3개월 걸리고 헌혈 후 10일간은 달리다가 빈혈와서 쓰러질 가능성이 높다고 절대 달리지 말라고하심;;

헌혈 후 일주일정도는 앞으로 푹 쉬어야지ㅋㅋ

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[뜀박토박(cannot6749)]

헐 이틀 뒤부터 뛰었는데

[형기맘(soak9860)]

상태가 이상하면 바로 멈추시고 안전한 러닝되세요~ - dc App

[실내용슬리퍼(tutor5739)]

전혈 말구 성분헌혈 하면 괜찮음 - dc App

[kair(aboard7693)]

처음 헌혈한 날 바로 뛰었는데 왜 하면 안 되는지 바로 몸으로 알아버려서 그 다음부터는 조금 양보해서 다음 날에 뛰고 있긴 한데;;

[match4330(match4330)]

ㅋㅋㅋㅋ 핑계거리 지리네 나도 헌혈이나 해야겠다~ - dc App