[훈련일지] 3km tt

[뽀삐와영수야간..(zebra2888)]

스트릭플라이2 신고 기록 경신했습니다.

단거리 속도 내기에는 알파보다 스트릭이 좋은거 같네요 적웅되면 더 땡길 수도 있을거 같아요 호흡이 딸려서 더 못지름

[후지와라치카-(quote7726)]

[달려라하니야(restore6254)]

스택낮은게 단거리에선 훨 좋아

[뽀삐와영수야간순찰대(zebra2888)]

네 롤링이 자연스럽게 되서 케던이 올라가더라고요 보폭은 살짝 준 대신 케던이 4증가했습니다