[일반] 매일 10k씩 뛰었는대

[고담sl4(hodonge)]

15키로+ 늘림 2월 대마 풀코스 전까지 20키로 까지 늘리고 한달에 한번씩 30k+ 달릴생각! 섭4 가즈아!!

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[애셋러너(festival7359)]

섭4 달성 기원합니다!!! - dc App

[고담sl4(hodonge)]

그후 런접...ㅋㅋ - dc App

[아침에달(marriage2678)]

형 사이타마에여? - dc App

[고담sl4(hodonge)]

머리는 아직 남아 있어요 - dc App

[카사(cant99)]

매일 뛰어도 댐? 개십런린이라 궁금 - dc App

[고담sl4(hodonge)]

사람마다 달라서 본인 컨디션 보고 결정해야지 난 일단 존2정도는 매일 10k는 뛰어도 괜찬더라 15k도 뛰어보니 크게 무리는 없을듯 - dc App