런정자 첫 대회로 춘마 10키로 나갑니다...!


평소 10키로에 53-55분 정도 걸려서 55분 정도 목표로 달려보려는데요,

대회 책자를 보니 10키로 페이스메이커가 50분이랑 60분 사이가 없더라구요.

500 페이스 따라가다가는 무리하게될 것도 같은데... 55분 목표일 땐 페이스 조절을 어떻게 해야할지 조언 부탁드립니다!