330 목표로 임바님이 주신 숙제 열심히 했고 9/28 하프 135 나왔고,

10/2 첫 장경인대 터지고 1주일쉬다가 주 1-2회 5-10k씩 조깅만 했고 치료도 받았음.

이제는 조금이라도 뛰어야 할것같아서 오늘 20k목표로 나갔는데 2.5k부터 통증 슬슬오더리 17k에서 진짜 총맞았어요.


제마 포기가 맞을까요?ㅠㅠ 너무 열심히 뛰어서 아쉽네요