[일반] 제마전 마지막 템포런 MP 결정

[동브로(shoulder5364)]

5:10으로 30까지 밀고

그 뒤론 기적 또는 요행을 바라기로 결정

올해 동마는 4시간 46분

경주마는 5시간 꽉채운 LSD 했음

이번 제마는 써브뽀 간다!!!!

10k 0:46:30
Half 1:41:43
Full 4:46:52

[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 꿈은 이루어진다!! 화이팅

[윤차차(hungrian)]

섭포랑 510페이스는 너무 큰 차인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[동브로(shoulder5364)]

35부터 걷뛰예상 ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[님말이맞습니다(start7981)]

하프 기록 보면 서브4 걍 할듯? 장거리주 경주에서 충분히 했고 350 목표로 가보자

[35(kind4417)]

4시간 나도 찍고 싶다...ㅎ...몸 컨디션이 나와주길. 너도 나도.