[일반] 오늘 35km 무보급 뛰었는데

[익명(121.166)]

한 20부터 슬슬 힘든데 물도없고 젤도 없어서

그냥 땀 먹음

나중엔 소금기로 변해서 슥 모아서 먹으니

좀 엔돌핀 돌던데

이거 좋은방법임?

진지한 질문임

- dc official App

[플라잉국(confer6460)]

몸에안좋대여. 물보급하셔야 장거리일땐

[런갤러 1(112.167)]

왜 오줌도 마시지 땀이나 오줌이나 비슷할텐데

[런갤러 2(49.143)]

ㅋㅋㅋ

[익명(running7180)]

인간실격

[쿠가스(runnn888)]

근손실ㄷㄷ

[장비골근건파열(opera6232)]

큰일 납니다. 보급 꼭 하세요.

[익명(121.166)]

물은 어떻게하나요?.. 들고갈수도없고.. - dc App

[장비골근건파열(opera6232)]

@글쓴 런갤러(121.166) 방법을 찾으셔야죠. 편의점을 들리거나.. 음용수 있는 코스를 돌거나.. 러닝벨트나 조끼에 물을 담아가시거나..

[익명(121.166)]

네..250ml이하 작은텅에 들고다녀야겠네요.. 전 안먹고 해도ㅠ되는줄 ㅠㅠ - dc App

[커피블랑카(leejken530)]

미치셨네.. - dc App

[감자와옥수수(midcore)]

일부러 그러는건 미련하거임 신장 개걸래됨

[애옹이는애옹하고울어요(yaong0)]

땀 자가보급..ㄷㄷ