급 추워졌네요ㄷㄷㄷ
반바지 입고 장갑 안낀걸 후회..


어찌저찌 달리다가
평소면 몸에 열 올라오고 안정적일 시점인데
종아리 오금쪽 통증 올 것 같아서 멈췄네요ㅜㅜ
자기전 마사지 좀 해야할 듯

추워서 그런지 부상 위험도 올라가는거 같네여
다들 부상 조심하시길!!