마라톤까지 안 나가가고 그냥
10km 기록만 노리는 분들
많음 생각보다?
10키로뛰다가 하프한번 나가볼까? 생각하다가 마라톤까지 간다는데 나는 일단 내년에 하프나갈 계획 - dc App
건강런이면 굳이 풀코스까지 할 필요는 없지 -
다들 건강으로 시작했다가 기록 / 거리 욕심내고 그런거 아닐까? ㅎㅎ
건강런 행복런은 10km 딱인듯.. 진짜 이벤트성으로 하프 한번씩 나가주고... 관절이나 부상이나 원화채굴에도 지장없을거고...
대회안나가고 조깅으로만 10씩 뜀..
대부분 평소에 10km 정도를 조깅이나 AR, 템포런 하면서 중간중간에 인터벌, 지속주, 장거리 등등을 섞어서 뛰고 있을거임
10km가 적당하고 재밌는듯
런갤러 아니면 10k 정도로만 만족하고 뛰는사람 엄청많음
그돈으로 신발삼 - dc App
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다들 건강으로 시작했다가 기록 / 거리 욕심내고 그런거 아닐까? ㅎㅎ
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대부분 평소에 10km 정도를 조깅이나 AR, 템포런 하면서 중간중간에 인터벌, 지속주, 장거리 등등을 섞어서 뛰고 있을거임
10km가 적당하고 재밌는듯
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