헬스장에서 무산소 운동하고

일주일에 3번정도 3km 정도 뛰는데

요즘 재미들려서

아디오스 프로4 카본화 살려는데

런린이는 카본화 사면 효과 못본다 뭐 부상위험이 있다고 하는데

뭐가 팩트인가요?