달리기 시작하고 한달 거의 쉬어본적 없이 게속 달렸는데 몸에 무리가 확실히 오긴 했는지 좀 여기저기 아파오기 시작 하더라구여
그래서 어제를 마지막 기점으로 이틀정도 소염진통제랑 이런거 먹고 좀 푹 쉬려고 하는데 이틀정도 푹 쉴지 아니면 5k라도 조금씩 움직일지 아니면 3일까지 푹 쉴지 고민입니다 ㅠ

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