폼이 엄청 다양함
어떤분은 진짜 맨발의기봉이같고
어떤분은 티라노사우르스폼이심
팔자로뛰는분도있고..
이거보고 런린이가 느낀점
ㅡ유튜브보고 어설프게 자세따라하는것보단
많이 뛰면서 자신이 편한자세를 찾은후에 조금씩 교정(케이던스 같은)하는정도만 유튜브참고하는게 맞는거같음
어떤분은 진짜 맨발의기봉이같고
어떤분은 티라노사우르스폼이심
팔자로뛰는분도있고..
이거보고 런린이가 느낀점
ㅡ유튜브보고 어설프게 자세따라하는것보단
많이 뛰면서 자신이 편한자세를 찾은후에 조금씩 교정(케이던스 같은)하는정도만 유튜브참고하는게 맞는거같음
동내고수들은 제각각인데 엘리트 최정상급 선수들은 각자 차이가 있긴해도 많이 차이는 안나더라
나는 본 굇수들 전부 존나 정석적이였음
우리 동네는 두팔이 없으심 진짜 잘 달리시더라