ㅡㅡㅡ 댓글 금지 ㅡㅡㅡ
저는 핸드폰을 포기하고 250소프트 플라스크에 담아서 달렸는데요 20키로까진 자체보급해서 결과적으론 아주 만족스러웠어요!
3분대아니면 걍 드세요.. 기록차이얼마안납니다 - dc App
전 오늘 첫풀 G조 스타트라 5K 10K 급수개판날거 인지하고 소프트 플라스크에 포카리 + 아미노바이탈 워터(파랑거) 넣어서 10K까지 버티고 쓰레기통에 버렸습니다 확실히 초반리듬에는 도움되는데 급수하는 것도 자주해봐야느니 연습하셔야됩니다 - dc App
100미리 약병 2개 달고 뛰었는데 무게 전혀 못느끼고 뛰었어요
ㅡㅡㅡ 댓글 금지 ㅡㅡㅡ
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전 오늘 첫풀 G조 스타트라 5K 10K 급수개판날거 인지하고 소프트 플라스크에 포카리 + 아미노바이탈 워터(파랑거) 넣어서 10K까지 버티고 쓰레기통에 버렸습니다 확실히 초반리듬에는 도움되는데 급수하는 것도 자주해봐야느니 연습하셔야됩니다 - dc App
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