[질문] 런린이 첫 대회에요... 도움을 요청해요.

[왕발이(fashion5896)]

안녕하세요 런갤러 여러분들

덕분에 핫딜도 많이 얻어가고

러닝 지식도 얻어가서 항상 감사한 마음이에요

다음주에 첫 하프 대회를 나가는데 150 언더가 목표에요

주말에 하프 대회 모의고사를 해봤는데 자신이 없네요...

처음부터 530페이스로 쭉밀어서 155로 마무리를 했는데

평심 174가 나왔네요

대회 때는 150 페이스메이커가 있다면 악착같이 붙어볼 생각인데

가능할까요 ?

30대 중반이에요

[잘먹고잘자라(hatch5007)]

155뛰었던 코스랑 그 대회 코스랑 얼마나 차이가 있는지도 중요하고 컨디션 관리 차이도 있고

[왕발이(fashion5896)]

한강따라서 뛰었고 mbn 하프에요 - dc App

[달리는거북이알(rewmi)]

연습때 155뛰었으면 될것같기도 하다 연습때 심박이 너무 높지만 않았다면 150도전 ㄱㄱ - dc App

[왕발이(fashion5896)]

평심 174였는데 도전할만할까요 ? 마지막엔 187까지 올라가긴했어요

[달리는거북이알(rewmi)]

@왕발이 그렇다면 살짝 무리일수도 있지만 레이스 중반까지 5분15초 언더로 민다는 생각으로 도전해보자 - dc App

[왕발이(fashion5896)]

@달리는거북이알 150 페메 팩 따라가면 할만할까요 ? 경험이 없어서 감이 안오네요

[달리는거북이알(rewmi)]

@왕발이 다음주면 훈련이 의미없을테니 너무 부담갖지말고 150 페메 붙어봐바 대회뽕 믿어보자

[왕발이(fashion5896)]

@달리는거북이알 친절한 런붕이형님 감사합니다 !