올해 2월부터 뛰다 걷다 경보하다 뛰다 걷다 경보하다
이런식으로 대충 러닝같지도 않은 러닝을하다가
막연히 5k를 완주해보고싶어서
러닝갤을 찾아왔슴돠...
엊그제서야 처음으로 안쉬고 겨우 3k를 뛰었고(매우 천천히... 6분대)
오늘 4k 한번 뛰어보려고 도전했는데
중간에 1분정도 걸었습니다.. ㅜㅜ
슨배님들.. 저도 언젠간 할수 있는거 맞겠쥬....??
그래도 이번주 매일달렸다고 nrc가 칭찬해주네욥...
이런식으로 대충 러닝같지도 않은 러닝을하다가
막연히 5k를 완주해보고싶어서
러닝갤을 찾아왔슴돠...
엊그제서야 처음으로 안쉬고 겨우 3k를 뛰었고(매우 천천히... 6분대)
오늘 4k 한번 뛰어보려고 도전했는데
중간에 1분정도 걸었습니다.. ㅜㅜ
슨배님들.. 저도 언젠간 할수 있는거 맞겠쥬....??
그래도 이번주 매일달렸다고 nrc가 칭찬해주네욥...
뉴비추 같이 운동기록 올리고 놀아용 ㅎㅎ - dc App
와앗 댓글 감사 져아요 초보기록이지만 올려볼께욥
대단한거임 나도 여기 첨왓을때 한번에 2k도 못뗫음ㅋㅋ 하다보면 다됨 ㅋ난 요기서 배웟음
근데 아직 멀리는 못뚜는게 함정
ㅎㅎ 러닝갤 자주와야겠음!!!!!격려에 에너지 솟음
대단한거임 ㅇㅇㅇ 그렇게하면 진짜 빠른시간안에 5km는 걍뜀
와 에너지 용솟음치는 느낌 ㅋㅋㅋㅋ 꾸준히 해보겠슴
꾸준히 하면 무조건 됩니다 파이팅 ㅎㅎ
나두 가끔 뛰는 런린인데 파이팅하자ㅏㅏ