매일 뛰시는분들 계신지..
[일반] 10k 이상 매일뛰어도 괜찮나요?
이런저런(buffalo5698)
2025-11-04 20:48
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건강한 몸이라면 일단 생각없이 잡숴보시고 후기를 남겨주세요
너의 몸이 알려줄거임
그만큼 단련이 돼있다면 당연히
섭3하는 동료는 매일10k 주말장거리 20이상뜀 신체만받쳐주면 이상없음 - dc App
1년이상 러닝으로 단련되면 가능할듯! - dc App
???:매달 700km를 뛰어보고 정보를 전달해드리는... - dc App