[훈련일지] 갑천 10k 조깅

[Attacca..(faculty8190)]

오랜만에 보스턴 12 신었습니다.

딱딱하니 손이 잘 안가서.. 언제 마일리지 채우나 싶네요.

10000m 39:48 (카이스트 트랙 25.09.21)
10k 40:17 (공주 마라톤 25.09.28)

[런갤러 1(14.5)]

형님 겨울에는 트랙포인트훈련보다는 갑천 조깅 위주로 하실 계획이신가유?

[Attacca_(faculty8190)]

최대한 트랙 가던 만큼 가고 싶은데.. 더 추워지면 해 쨍쨍한 주말 오전을 이용해서 포인트 훈련할 듯 하네요 ㅎㅎ

[망그러진러너(pool4591)]

대회한번 같이뛰고싶은 1인..

[Attacca_(faculty8190)]

38분대 고수님께서 ㄷㄷ 전 일단 대마 10k 출격합니다 ㅋㅋ

[추천요정!(colony6498)]

나도 - dc App

[골골왕강골(peasant1320)]

[Attacca_(faculty8190)]

[추천요정!(colony6498)]

[Attacca_(faculty8190)]