[훈련일지] 5km 22분 달성

[현이43(rvch1234)]

3km까지가 한계.. 10km 45분은 진짜 어케함

[런갤러 1(125.129)]

금방하실듯 - dc App

[현이43(rvch1234)]

[런갤러 2(123.213)]

오늘 이 러닝으로 같은 페이스 또 뛰어보면 심박수 -1~3정도 될거에여 그렇게 쉬워질때까지 마일리지 늘리기

[현이43(rvch1234)]

오우 꿀팁 ㄱㅅㄱㅅ

[추천요정!(colony6498)]