하루이틀 지나고 괜찮다?

오 개신난당 뛰러 갔다가
2km에 바로 등판함

2km 괜찮다? 

잇힝 3km는 안올줄 알았지?
이건 조상님도 못 살려주심


그냥 휴식도 훈련이다가 최선임



+ 근데 나는 조짐의학으로 2달 걸려서 뜬금없이 낫긴함ㅋㅋㅋ


10k PB - 00:45:08 서울레이스 (24.10.13)
Hafe PB - 01:47:22 국국마 (24.10.03)
Half PB - 01:37:56 YMCA (25.04.13)
Full PB - 03:29:52 jtbc마라톤 (25.11.02)