고시 준비하면서 살이 쪄서 2차시험 끝나고 여름부터 학교운동장 뜀 그전까지 싸이클, 산가서 mtb탔음 ftp 3.0이였음 체중 대비 어떰? 격일로 뛰는 중 신발은 네오젠 신고 뛰었음 측정기구는 갤럭시핏3+갤s25 - dc official App
이 기록으로만 보면 수능으로 쳤을때 3등급~4등급 사이? 상위 30퍼쯤
와 나새끼 ㅈㄴ못 뛰네 ㅠㅠ 고마워요 - dc App
가민상으로는 450기준 5k 상위 49퍼 10k 39퍼 나오넹
@까미노 운동하는사람기준 상위 25퍼쯤 안될까 - dc App
잘뛰는데.. 8km 쉬지 않고 뛰는사람도 드물어. 근데 5분이하 페이스라니.. 주변에 달리기 안하는사람이 보기에 괴물처럼 빨리 오래 달렸을거야.
10k 대회기준,상위15~20프로임 - dc App
케이던스 좋고 페이스 좋네 10k 50분이 보통 12퍼대라 아마 상위8퍼 정도 나올듯?