[일반] 이 페이스 표 기준은 구라였나

[쩡비(jeongbeen)]

왜 초보러너가 상위 10프로대인건데...

나 초보가 아니었을지도..

[Garmin265a(neither9695)]

저 표 만든새끼는 러닝안해본것 같음ㅋㅋ

[쩡비(jeongbeen)]

하 시발 이것만 보면서 몇달간 뛰어왔는데

[햄(ham2eeya)]

저 표 런붕이가 만들었을텐데.. 기록이 런갤 기준임 - dc App

[익명(221.149)]

조기축구남 됐노

[쩡비(jeongbeen)]

이 표 때문에 주변에서 잘 뛴다 잘 뛴다하면 저 아직 초보에요 ㅎㅎ 이랬는데 그 정돈 아닌 것 같네

[런갤러 1(112.171)]

걍 재미로 보는거지 이걸 이렇게 엄근진해서 받는사람이 있었구나 글고 갤 공지 훈련법에서도 45분까진 초보라고함 요새 훈련법 너무 잘알려져있어서 40분에 통곡벽 오지도않고 보통 다치지만 않으면 39 38분까진 꾸준히만하면 찍음

[쩡비(jeongbeen)]

이입해야 더 재밌음 일단 45분까지면 아직 초보 맞네..

[런갤러 1(112.171)]

@쩡비 45분 찍어도 요새 기록 인플레 워낙심해서 본인 잘뛴다는 느낌 별로 안올거임

[쩡비(jeongbeen)]

그냥 내 주위에 잘 뛰는 사람이 없나봄... 학창시절 운동 선출이나 군인 빼고 40분대 자체를 인스타에서 거의 못 본듯...

[익명(218.144)]

통곡벽에 막힌자가 웁니다

[마산(garlic5062)]

초보딱지는 언제 뗄수잇노

[쩡비(jeongbeen)]

난 3달만에 겨우 초보 딱지 달았음

[마산(garlic5062)]

@쩡비 나도 3개월차에 49분 찍고 뒤질뻔햇는데

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[쩡비(jeongbeen)]

님 아까 중랑천 그거 쓰신 분인가

[쩡비(jeongbeen)]

그글 보고 이 글 쓴거임 ㅋㅋ

[보리러닝(expand1335)]

여자는 모르겠고 남자는 대충 맞아 보이는데..? 최근 대회 10k는 표본이 많이 오염됐지. 좀 뛴다는 사람들은 싹 다 풀 나가거나 풀 준비하는 기간이라

[쩡비(jeongbeen)]

대회 한번도 안나가봐서 체감이 안됨..

[보리러닝(expand1335)]

@쩡비 이번 제마 절반이 sub4인 것만 봐도 상향평준화는 엄청 됨

[알로에베라(lecture2084)]

요즘 메이저대회 접수를 일찍 받아서 준비기간이 긴 것도 영향 있다고 봄. - dc App

[익명(106.249)]

키 작고 왜소해서 다른 운동은 밀리지만 달리기만큼은 작을수록 유리하니 괜히 저런 달리기 기록 등급에서 부심 느끼는 키작남들이 많은거 같음

[쩡비(jeongbeen)]

아 키 작으면 유리해?? 마라토너들 다 키 존나 큰거 아니었음? 본인 180에 82이긴해

[알로에베라(lecture2084)]

키큰 사람들도 잘 뛰어. 체중이나 기럭지 영향이 크지 단숫 키작다고 잘 뛰는 건 아니야. 세계 최고 기록 킵툼이 180cm야 허드슨도 크잖아 - dc App

[런갤러 2(58.228)]

단순 키작다고 잘뛰는건 아님 왜소하면 유리한건 맞는데 키 작으면 유리한게 아니라 다리가 길어야 유리함. 글고 왜소한 만큼 근 지구력은 강해야되고 심폐지구력도 있어야되서 너가 말한데로 단순한 원리는 안통함

[보리러닝(expand1335)]

ㅂㅅ

[싫다고하지마(sheet0426)]

나는야, 열정러너! ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[사실잘모름(rokimi86)]

저거만든게 러닝크루학박사일걸??

[사실잘모름(rokimi86)]

근데 저거 2년넘게전에 만들어진건데 요즘기준이랑은 좀 다른거같긴함 크루학박사 갱신해야할듯