[질문] 트레일러닝 하는사람들 질문좀

[익명(182.230)]

얼마나 뛰는거임?

집뒤에 해발 300m 정도 되는 산 있는데

걸어올라가니 30분정도 걸리는데

이걸 뛰어올라가면 넉넉하게봐도 20분이면 올라갈거같은데

힘이야 존나 들겠지만

20분 하고 끝인거임?

내려갈때는 무릎 걱정되서 걸어갈까 생각했는데

운동시간이 너무 짧게느껴져서

한 두번 오르락 하는건가

아님 더 높은산을 오르는건가 ㄷㄷ

[너뭐됨?(subway8260)]

3회전 - dc App

[풍운만리주(explain2406)]

자기에 맞게 몆번이고 왕복해야죠.ㄷㄷㄷ - dc App

[익명(into3314)]

뒷동산에서 뺑뺑이 도는 것 한계가 있음. 윗댓대로 몇회전 해보고 약경사 업다운에서 계속 달려도 보려면 둘레길 찾아다니거나, 암튼 그래야지. 만약 30키로 트런 대회를 나간다면 걸어서라도 30키로 등산코스 걸어서라도 갈 줄 알아야함.

[흰수염(orange5993)]

혼자뛸때 광청종주 22km 4시간 관악산둘레길 32km 5시간 30분 북한산둘레길 65km 14시간 청계산입구에서 매봉까지 35분 이렇게 뛰어다니는데 올해 korea 50k 춘천 50km랑 서울 100k, 100km 완주했음. - dc App