[일반] 조깅은 7분 30초 페이스가 맞나요!?

[ㅈㅁ(121.171)]

시속 8키로라고 봣는데 어플은 페이스로 나오는데

페이스로는 7분 30초가 맞나요?

런린이라 조깅속도도 힘드네요..

[익명(223.38)]

그냥 편할정도면 조깅이고 힘들면 달리기

[00(116.33)]

옆사람하고 대화 가능한 정도가 조깅이라고 생각하면 됩니다

[익명(182.225)]

시속 8키로가 7분 30초 페이스인건 맞아여

[익명(118.235)]

런린이는 조깅이란게 없대여

[익명(106.102)]

630~730