다음주 첫 하프나가는 런린이입니다.목표는 섭2로 2시간페이서 따라갈예정인데 저번주에 20km 6분 13초 페이스로 뛰어봤는데이번주말에 10km 540 페이스로 뛰어보면 충분할까요?미리 답변감사합니다.
원래 기록이나 저번주 20키로 강도 어땠는지 모르겠지만 대회뽕 받으면 어렵지 않게 충분히 하고도 남으실듯