[훈련일지] 출근전 오전러닝.

[나는렌져(source1736)]

월요일 첫 10k돌파후 화수목 3일쉬고 오늘 새벽에 뛰어봄.

아픈건 없는데 술먹고 늦장부리고하다가 못뜀...

그래서 오늘은 페이스를 한껏 끌어올려 달려봄.

사실 이 페이스로 이렇게 오래뛴것도 처음. 다시 달려보즈아!

- dc official App

[풍운만리주(explain2406)]

[나는렌져(source1736)]

[런데용(nedkjh87)]

페이스는 뛰다보면 조금씩 나아지드라구요! 부상없이 노거덜킵고잉 기원합니다 화이팅!! - dc App

[나는렌져(source1736)]

넵 데이터가 점진적으로 좋아지고 있습니다! 부상없이 러닝 추추!!

[I강골왕I(peasant1320)]

[나는렌져(source1736)]

[모톨이네(herself6030)]

고생하셨습니다!! 꾸준하게 화이팅^^

[나는렌져(source1736)]

감사합니다! 술을 안먹어야 하는데 참.. 업무적인것도 있다보니 힘드네요 그치만 핑계지요! 꾸준히 가즈아~~!!

[별없는밤(wmddhdkr)]

[나는렌져(source1736)]

[그레이지(dirty4253)]

노거덜킵고잉!! 수고하셨습니다~ - dc App

[나는렌져(source1736)]

가늘고 길게~~~~~ 감사합니다!

[흑흑(heater2378)]

술이 진짜 컨디션 오락가락하게 만드는 가장 큰 원인같애요 ㅠㅠ 사회생활하면 안먹을수도 없고 ㅠㅠㅠ 그래도 이겨내고 오늘 달리셨으니 대단해요! 수고하셨습니다! - dc App

[나는렌져(source1736)]

그치요. 하지만 술이 날 막을수는 없드아~~~~~ 달리즈아~~~~~ 감사합니다! :)

[아침에달(marriage2678)]

[나는렌져(source1736)]