[일반] 러닝은 부스트 안먹죠?

[콩볼(drown3586)]

왠지 그럴거같아서요 왠지 부스트먹고 무리할가능성이 클기도하고 심박낮춰ㅇ야하는 운동이니까..

[콩볼(drown3586)]

5키로 10키로 pb용으론 먹으려나

[코니코(respond8094)]

전 부스트는 모르겠고 대회 아침식사때 카페인 음료 한개 먹어줍니다 풀마때도 딱히 심박 오르는건 모르겠드라구요

[콩볼(drown3586)]

오호 저도 커피같은건 갠춘한데 저거 부스트 타먹으면 막 귀가 저릿저릿해요 심박도 박박박 뛰는게 느껴진다해야하나 ㅋㅋㅋ

[까미노(claccy)]

전 하프때 카페인알약 먹어요

[콩볼(drown3586)]

약간의 부스팅효과인가보네요

[Rgrg(heir9557)]

카페인 부작용이 똥마려운건데 달리다가 똥마려우면 도저히 감당안되서 부스터같은거 잘안먹음 - dc App

[콩볼(drown3586)]

ㄷㄷ 그래서 커피먹으면 쾌변하는건가용

[런갤러 1(211.220)]

사실 그 부스트 가 대변을 촉진하는 부스트 였나? ㄷㄷ 무섭네

[콩볼(drown3586)]

헛..

[빵빵남(reduced5778)]

먹더라..

[김만능(newborn8966)]

10k는 먹지 웨이트 보다 빨리끝나는데 ㅋㅋ

[콩볼(drown3586)]

맞는말이넹

[익명(into3314)]

10키로는 출발 전, 하프는 도중에 카페인/타우린 적극 활용

[콩볼(drown3586)]

오호.. 하긴 저부스트에 별거다있더라구요

[익명(into3314)]

@콩볼 보통은 부스터가 카페인 성분이 크니까요. 풀에서도 하프 전후로 먹으면 후반 집중력 올라가기도 해서 카페인젤은 꼭 씁니다