덜뛰는거려나..ㅋㅋ 한달 마일리지 150정돈데
[일반] 키빼몸 108정도인데 식단 안하니까 살이 하나도 안빠지네
익명(finger5424)
2025-11-07 10:00
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빼는건 식단이 직빵임
체중은 무조건 식단이에요 더군다나 지금 체형이 마르신편인데 몸은 어떻게든 살찌우려고 노력하는데 먹는게 그대로면 현상유지가 다행인거죠 - dc App
키빼몸 108은 식단도 보통으로 해선 안 빠질거같은디.... - dc App
ㄹㅇ 개클린 칼같은 루틴이어야 빠질까말까임 - dc App
하 식단하기 너무싫어서 흐린눈이엇지만 그정도였군요
안 뛰다가 뛰면 빠지는데 구력되면 고정임 ㅋㅋㅋ
나도 107정도까진 쉽게 빼는데 110부턴 보통해선 안빠지더라구요. - dc App
딱 제 몸무게가 일반적 한계치가 맞군요 ㅋㅋㅋ
월 300뛰어도 식단 개같으니 1도 안빠져 - dc App
키빼몸 108인데 더 뺄게 있음..? - dc App
내년 대마 풀전에 3키로정도 더 빼고싶어서..
그정도구나 다들 알려주셔서 감사용 ㅜㅜ 식단 빡세게할개요
이미 러닝 이코노미 정점 찍은거임... 너무 효율적으로 뛰는거ㅋㅋ
쓸데없이 효율적이고난리 ㅜㅜ
@ㅇㅇ 수영장에 배 뽈록 고수 튀어나온 할배들 알지? 그거랑 비슷한거