[일반] 런닝 2일차

[헥헥(223.39)]

금요일에 처음 뛰고 어젠 허벅지 너무 아파서 하루 쉬고

오늘 또 뛰려니까 아프고 힘들어서 조금씩 끊어서 뜀

오래 살아야지 헥헥

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[금태(dksdmsxo21)]

그렇게하다가 점점 늘려바요 - dc App

[헥헥(223.39)]

감사합니당 힘들고 더워서 그냥 걸으려다가 조금이라도 뛰면 조금이라도 늘겠지 싶어서 가능한만큼 뛰어봤어요 - dc App

[금태(dksdmsxo21)]

넵 근데 더울때는 참고뛰지마요.. 몸상태 너무안좋으면 걷뛰도 괜찮아요 - dc App

[헥헥(14.5)]

이제 시작하는거라 무리는 안하고 뛰고 있어요! 조언 감사합니다 - dc App

[익명(118.42)]

무리하지말긩 고생햇샤

[헥헥(14.5)]

[밍밍해(39.7)]

헥헥추 - dc App