본인 10km 대회 기준 평균 심박 191 정도로 나오고 최대 심박은 202 정도고
가민 역치심박은 189 인데
애초에 심박이 이렇게 높은건 그냥 그렇게 태어난건가 ?
사람마다 심박이 다른건 알겠는데 왜 높은걸까... 그냥 원초적인 궁금증이 생김
이로 인해 불리하게 작용하거나 그런게 있을까 ?
본인 10km 대회 기준 평균 심박 191 정도로 나오고 최대 심박은 202 정도고
가민 역치심박은 189 인데
애초에 심박이 이렇게 높은건 그냥 그렇게 태어난건가 ?
사람마다 심박이 다른건 알겠는데 왜 높은걸까... 그냥 원초적인 궁금증이 생김
이로 인해 불리하게 작용하거나 그런게 있을까 ?
누가 황영조 이봉주케이스로 비교해논글있는데 못찾것네 - dc App
젊어서 그런건 아닌가보네
아래글 보니까 47분 뛰시는분 심박이 170 정도 되던데.. 왜 심박이 난 높을까? 괜히 대회 뛰고 있으면 심박이 계속 190이상으로 나와서 무섭기도 함
혈압이 높은 거 아니면 걍 심장이 열일하는 거니 걱정 안해도 될 거 같은데
안정심박은 48~51 왔다갔다 하는데 괜찮겠죠? ㅠㅠ 감사합니다
키크면 그럴수도
키는 그렇게 안커요 대한민국 남성 평균 딱 그정도
심장과부하라 좋은현상은 아니긴해요
워치로만 측정된 심박은 그냥 추이만 보자, 팔뚝심박계도 아니고 더군다나 가슴심박계도 아닌 워치심박은 제대로 측정이 안됨
그니까요 그 추이가 높다 이 말인거죠 저는 ! 상대적으로 고심박이다 이런? 말
총 누적 마일리지 1만km 넘나요? 콧노래 부르는 조깅페이스에서 170나오다가 1.5만km정도 달리니까 130까지 낮아졌네요 - dc App
ㄷㄷ
1만이요...?
뛴지 얼마나 됐는데요 - dc App
8개월 정도 됐어요
그래도 10k끝까지 부상없이 밀수있으면 ㄱㅊ은거아닌가 싶네요. 저도 역치가 172라 대회땐 하프나 풀밀때많긴한데 189는 ㅋㅋㅋㅋ 인터벌인데. 최대심박수가 200되는거아닐까요
최대심박은 202정도 나와요 애초에 왜 이렇게 심박이 높은가 해서요
아하 최대심박이 겁나 높으시구만. 역치도높을수밖에 ㅋㅋㅋㅋ 저는 190이한계입니다. 와그래도 200이더라도 대회에서 190은 개빡센데요. 뛰고나서 부상이나 가슴찌르는느낌 없으셨음?
@ss 네 뛸때 190 이상인데도 버틸만하고 가슴 찌르는 느낌은 없어요 아으 ! 빡새다 아으 힘들었다 이런 느낌?
역치 높으신듯한데 큰무리없으시면 괜찮지 않을까싶어요. 어차피 대회때아니면 그정도로뛸일도 드무니까
계속 이렇게 뛰면 나중에 급사하거나? 그러는가 아닌가 싶어서요 감사합니다
혹시모르니 주의하시고 건강검진도 매년해주세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
감사합니다
저도 워치지만 최심 193~198에 역치심박은 183~7 으로 왔다갔다 바뀌네요 시계 찬지는 1년 넘엇습니다
감사합니다 애초에 그냥 태어날때 부터 높은 사람이 있나봐요