[질문] 11월 23일 인천마라톤 풀코스 신청했는데 준비 관련 문의드려요

[익명(180.81)]

작년에 하프만 7~8회 완주했구요

기록은 6:00페이스 정도 나오고 잘 나왔을때는 5:40 정도 였어요

문제는 올해

상반기에 하프 1회 뛴게 전부고, 6~9월 월 마일리지 30k정도?

9~11월에는 달리기 횟수 단 1회 10k입니다..ㅋㅋㅋ

올해는 러닝에 대한 열정이 많이 식어서 웨이트 위주로 운동을 했어요

지금부터 준비해서 풀마라톤 많이 무리일까요..?

현실적으로 5시간 오버 완주 생각하면 될련지도요 날짜가 다가오니까 두려움이 앞서네요

[등산하는시발년(peaceboa1)]

뛸 수 있을만큼 뛰어바요 이미 신청했으니 주로 주변으로 지하철도 다녀서 DNF해도 도착지까지 가기도 쉬움

[파워러너(bind3670)]

개인적으로 포기하는거에 한표 무리하다 사고남 - dc App

[샛강러너(ashamed0196)]

이제는 테이퍼링 해야하는 가간인데.. - dc App

[BilLionaire(crow6121)]

9~11월 10k라면서 하루 42k를 어떻게 뛰어요 - dc App

[탄산수C(curl9756)]

이정도면 무리 맞음.. 이번주에 30키로 뛰어보고..결정해보세요. 특히 코스가 오르락 내리락에 막판 업힐 엄청나서..평지 30키로 못 뛰면..포기하는게 나을듯

[런갤러 1(211.54)]

천천히 송현아까지만가서 밥 드삼

[미코미코피(fruit4712)]

이건 많이 무리임

[moooon(face9110)]

평생 한번만 뛸거면 이번만 뛰시고 제대로 언젠가 뛸거면 이번엔 안뛸듯 - dc App